Последствия курения

Табак содержит губительные для организма человека вещества. Общее количество их около 400,а самым вредным из них является никотин. Никотин обладает слабым вожбуждающим действием на центральную и переферическую нервные системы, повышает кровяное давление, сужает мелкие сосуды, учащает дыхание, повышает секрецию желез пищеварительной системы. Помимо никотина, опасны продукты сгорания табака. Вот почему для некурящих вредно пребывание в накуренном помещении. Курение табака является частой причиной возникновения злокачественных опухолей полости рта, гортани, бронхов, легких. Постоянное и длительное курение табака приводит к преждевременному старению. Нарушение питания тканей кислородом, спазм мелких сосудов делают характерной внешность человека - желтоватый оттенок белков глаз, кожи, преждевременное увядание, а изменение слизистых оболочек дыхательных путей влияет на его голос - утрата звонкости, сниженный тембр, хриплость. Действие никотина особо опасно в определенные возрастные периоды - юность, старческий возраст, когда даже слабое возбуждающее действие нарушает нервную регуляцию. В период полового созревания курение вредно как для юношей, так и для девушек. В этот период развиваются и начинают функционировать половые железы, а никотин нарушает их функции. Особенно вреден никотин беременным, так как это приводит к рождению слабых, с низким весом детей; и кормящим женщинам - повышается заболеваемость и смертность детей в первые годы жизни. Никотин утяжеляет течение ряда болезней, таких как атеросклероз, гипертоническая болезнь, гастрит, гастроэнтероколит, миокардиодистрофия и некоторых эндокринных заболеваний. При таких заболеваниях, как язвенная болезнь, тромбофлебит, эндартерлит облитерирующий, болезнь Рейно, инфаркт миокарда, выздоровление без отказа от курения невозможно. Известно, что курящие заболевают раком легких в 6-10 раз чаще, чем некурящие. Установлено, что рак вызывают некоторые вещества табачного дыма - бензпирен, деготь При достаточном желании отвыкнуть от табака не трудно, даже после долгих лет его употребления. Обычно после прекращения курения, в течение 3-5 дней отмечаются чувство неудовлетворенности, некоторая раздражительность, легкое расстройство сна, временное повышение аппетита, редко головная боль. В ряде случаев отвыкнуть от табакокурения помогает врач-нарколог, испльзующий медикоменты и психотерапию. Медикаментозное самолечение курения опасно, так как все существующие для этого средства обладают общестимулирующим действием, и могут вызывать нарушения сердечной деятельности.